#aaaUnmoderated tagAll PostsTrending TagsExplore CommunitiesBlurt SpaceBlurt LifeStyleEcoerCurators CommunityBlurt PakistanBlurtconnectBlurt Open Circle ⭕Blurt Investing CommPromoBlurtWolne MediaBlurtlatamPhotography Lovers#aaaTrendingHotNewMutedPayoutgreenjuice in # kr • 7 hours ago • 1 min readㄱㄱhappycoachmate in # kr • 20 hours ago • 1 min read내면소통" 북스터디 6주차매주 목요일 내면소통 북 스터디를 합니다. 이번주는 딱 반이 지난 6주차입니다. 내면소통 책이 명상을 위한 책인지는 시작하면서 알았습니다. 덕분에 명상에 대한 이론적인 부분을 많이 알게 되었습니다. 김주환 교수님이 많은 부분을 학습하고 그 내용을 정리하셨더군요. 저도 공부하는 건 꽤 좋아하는데, 정리하는 것은 참 어려운 일인 걸 아니까…greenjuice in # kr • yesterday • 1 min readㄱㄱhappycoachmate in # kr • 2 days ago • 1 min read하루종일 바쁨..하루종일 책상앞... 저녁에 잠시 산책... 피곤한 하루...greenjuice in # kr • 2 days ago • 1 min readㄱㄱhappycoachmate in # kr • 3 days ago • 1 min read명상챌린지 69일차명상 챌린지를 시작한지 두 달이 훨씬 넘었습니다. 이젠 매일 매일 명상을 하는 것이 일상이 되어가는 것같긴 합니다. 오늘 명상에서는 움직임을 가져와봤는데. 얼마나 움직이지 않고 삺았던지 온 근육이 비명을 지르더군요. 조금씩 몸의 유연성을 찾는 활동을 하기는 해야할 것같습니다.happycoachmate in # kr • 4 days ago • 1 min read오랜만에 온라인강의 촬영오래간만에 온라인 강의 촬영을 했습니다. 와콤패들릿을 사용해서 강의를 하기에 화이트보드 판서와 다를게 없긴 합니다. 요즘 세상이 너무 좋아졌고, 방안에 앉아서 못하는 게 없어졌습니다. 좋은 세상, 건강하게 살아야겠습니다.happycoachmate in # kr • 5 days ago • 1 min read하루종일 강의 & 내일까지라능...ㅠㅠ오늘은 대구에서 강의가 있었습니다. 내일까지입니다. 강의 끝내고 바로 집으로 고고~~ 강의장이 동대구역 바로 옆이라 강의마치고 바로 집으로 왔죠. 내일 아침에 다시 기차타고 대구로 갑니다. 강의 잘 끝내겠습니다.greenjuice in # kr • 6 days ago • 1 min readㄱㄱhappycoachmate in # kr • 7 days ago • 1 min read오늘 운동 완료에휴... 이렇게 해서 되겠냐고요...greenjuice in # kr • 7 days ago • 1 min readㄱㄱ
