parkname in # kr • 2 hours ago • 2 min read숙면에 도움마음건강서비스는 서울시에서 제공하는 스마트 헬스케어 서비스인 손목닥터9988 참여자를 대상으로 제공되는 정신건강 관리 서비스입니다. 🧘♀️ 이곳에서는 스마트폰 앱을 통해 명상과 수면에 도움되는 음악 등 다양한 콘텐츠를 이용할수 있는데요. 🎶...parkname in # kr • yesterday • 1 min read동물원둘레길 좋아하는 이유서울대공원 동물원 둘레길을 제가 좋아하는 이유는 반려견 금지, 자전거 금지 등 공원 내 금지 안내가 잘 지켜지기 때문입니다. 이곳은 걷는 내내 반려견을 신경 쓸 필요가 없어 정신적으로 매우 행복합니다. 일반적으로 근린공원 산책로에서는 반려견을 데리고...parkname in # kr • 2 days ago • 1 min read우리동네 '민방위대피소' 찾기 이벤트서울시에서 주관하는 손목닥터9988에서는 "민방위 대피소" 찾기 이벤트를 오는 29일부터 개최합니다. 이벤트 내용은 우리 동네 한 바퀴 걷고, 민방위대피소 찾기입니다. 비상시 가장 가깝고 안전한 우리 동네 민방위대피소에서 인증사진 찍고 특별포인트...parkname in # kr • 3 days ago • 2 min read은행나무 암수 구분요즘 공원 산책로를 걷다 보면 다 같은 은행나무인데 유독 특정 나무 아래에만 위 사진과 같이 꽃들이 떨어져 있는것을 볼 수 있습니다. 떨어진 꽃 모양이 마치 벌레와 비슷하다고 해서 이런 길을 피하는 산책객들도 있다고 하는데요. 사실 꽃모양을 보면...parkname in # kr • 4 days ago • 1 min readBinance Launchpool의 53번째 프로젝트 - Renzo (REZ)바이낸스에서 최근 Binance Launchpool의 53번째 프로젝트인 유동 재스테이킹 프로토콜인 Renzo (REZ)를 발표했습니다. 사용자는 BNB와 FDUSD를 별도의 풀에 스테이킹하여 2024년 4월 24일 00:00(UTC)부터 파밍을...parkname in # kr • 5 days ago • 1 min read손목닥터9988 연장손목닥터9988 참여가 한번으로 끝나는 줄 알았는데 연장되네요. 저는 올해 말까지 연장되어 7만포인트를 또다시 적립할수 있게 되었습니다. 운동도 하고 서울시로부터 포인트도 받고.. 나이스입니다. Posted using SteemPro...parkname in # kr • 6 days ago • 2 min read가시거리 50km 위력기상청 일기예보에 따르면 일요일이었던 어제 아침 경기도 과천 지역 가시거리는 50km였습니다. 가시거리 50km 예보시 해발 약 620m 높은곳에서 바라본 주변 풍경은 어떠할까요? 10년 묵은 체증이 내려갈듯한 사이다 같은 뷰가 펼쳐졌습니다. 사진...parkname in # kr • 7 days ago • 2 min read스니커즈 5분 운동 티켓 득템M2E 플랫폼 스니커즈는 최근 랜드 환불 프로세스를 진행하는 등 뭔가 나락으로 빠지는 느낌이지만 저는 프로젝트가 살아있는 그날까지 함께 합니다. 대신 우선순위가 스니커즈에서 스테픈으로 바뀌었습니다. 전에는 운동하기 전에 스니커즈 앱을 가장 빨리...parkname in # kr • 8 days ago • 2 min read관악산 산벚꽃 아름드리관악산 연주암 주변 산벚꽃은 늦봄 이맘때 되면 많은 등산객들의 마음을 사로잡습니다. 하얀색의 산벚꽃은 연주암의 기와 지붕과 주변 녹음 등과 어우러져 아름다운 풍경을 만들어냅니다. 이 풍경을 보다 보면 마음이 편안해지고, 자연과 하나가 된 듯한 느낌을...parkname in # kr • 9 days ago • 2 min read스니커즈 랜드 환불 신청 내역 확인 필요..스니커즈 랜드 환불 신청이 끝나고 19일 새벽 현재 기준으로 환불신청내역에 대한 확인 절차를 진행하고 있습니다. 제출한 환불신청내역 반드시 확인해서 불이익이 없도록 신경쓰시기 바랍니다. 코린이 시절 이런 안내를 개무시해서 불이익 받았던 그때가 갑자기...parkname in # kr • 10 days ago • 1 min read바이비트 런치풀바이낸스, 바이비트 등 해외거래소에서 가끔씩 나오는 런치풀. 요거 커피값 벌기 아이템으로 쏠쏠하네요. 최근엔 바이낸스 옴니로 소소한 커피값 챙겼고, 오는 19일부터는 바이비트 $MERL 런치풀이 대기중입니다. $MERL Launchpool:...parkname in # kr • 11 days ago • 1 min readSTIK 홀딩 이벤트Staika팀이 STIK 홀딩 이벤트를 개최하네요. STIK 홀딩이벤트는 총 4회 진행될 예정인데 이번이 첫번째라고 합니다. 이벤트 내용 STIK을 갖고 있기만 하면 혜택을 드립니다. 홀딩 기간 : 4월 18일 (목) ~ 4월 24일 (수) 최소 홀딩 STIK: 500 STIK 홀딩 시 혜택: 5 STIK (4월…parkname in # kr • 12 days ago • 1 min read스웨트코인 정기적 청구 잊지마세요.스웨트 웰렛 이용자는 참고하세요. 주기적으로 $SWEAT을 청구하는 것을 잊지 마십시오. 최근 Evaporate Unclaimed $SWEAT 투표가 종료되었는데 그 결과는 다음과 같습니다. 커뮤니티는 30일 동안 소유권이 주장되지 않은 항목을...parkname in # kr • 13 days ago • 1 min read서울페이플러스 오늘부터 사용 일시 중지안녕하세요, 서울페이플러스 앱이 15일 00시부터 22일 09시까지 일시 중지되었습니다. 사유는 신규 업그레이드 때문입니다. 사용 재개일은 오는 22일 09시 이후가 될 것으로 예상합니다. 서울페이플러스 앱을 실행했는데 안 된다고 스마트폰을 끄고...parkname in # kr • 14 days ago • 2 min read덥지만 시원했던곳 동물원 둘레길서울대공원 동물원 둘레길은 더운 날씨에도 시원한 바람을 맞으며 산책을 즐길 수 있는 곳으로 저는 어제 오전 약 4.5km코스를 한바퀴 돌았습니다. 나무가 우거진 숲 속을 걷다 보니, 새와 청살모 등의 동물들과도 만났는데 갑자기 자연의 소중함을...parkname in # kr • 15 days ago • 2 min read물가오름최근 가족과 함께 일산 가나안덕에서 참숯불 오리구이를 먹었습니다. 벽에 걸린 메뉴판을 보니 가격이 변동되었음을 알 수 있었습니다. 대략 2년 전과 비교해 얼마나 올랐는지 궁금하여 과거 포스팅 자료를 검색해보았습니다. 아래 사진은 약 2년 전 방문...parkname in # kr • 16 days ago • 1 min read양재천 산책로 걷기어제 아침 양재천 산책로에는 지렁이가 많이 보입니다. 그리고 후각으로는 농사용 걸음으로 예상되는 불편한 냄새가 심하게 느꼈네요. 이런 환경속에서 오늘 아침 5km 걷기 운동 무사히...parkname in # kr • 17 days ago • 2 min read화살나무 새싹화날나무 새싹 드셔보셨어요? 화살나무의 코르크 날개는 이 새싹과 아주 관계가 높습니다. 다음백과사전에 따르면 화살나무은 이른 봄에 약간 쌉쌀한 맛이 나는 보드라운 새싹이 돋아나는데 이 새싹은 사람들도 나물을 해 먹을 정도로 초식동물에게는 이 이상...parkname in # kr • 17 days ago • 2 min read명자꽃이 꽃이름은 명자나무꽃입니다. 요즘 산책하다보면 화단 경계수 부근에서 자주 볼 수 있지요. 그런데 이 나무는 "아가씨나무"라고도 불린다고 합니다. 다음 백과사전에 따르면 그 이유는 봄에 피는 꽃 중 가장 붉은 꽃임에도 불구하고 그 모습이 화려하지...parkname in # kr • 19 days ago • 2 min read습한눈에 처참하게 부러진 소나무습설.. 습기 많은 3월 폭설에 처참하게 부러진 관악산 계곡 소나무입니다. 눈의 무게를 이기지 못하고 부러지는 소나무 가지는 자주 보지만 이렇게 기둥역할 하는 줄기가 중간에서 부러진것은 생소합니다. 생성형 AI 클로버 X에 따르면 소나무 줄기가...
