jstory in # kr • 14 hours ago • 1 min read1/25 운동아직은 한파주의보지만 이젠 제법 이 추위가 적응되고 있습니다 역시 인간은 적응의 동물인 모양입니다 이제 곧 추위는 멀어지겠지만 그래도 이 겨울을 잘 지냈다 스스로 대견하게 여길것 같습니다jstory in # kr • 2 days ago • 1 min read다큐프라임 예고우리의 뇌는 바뀔수 있습니다 월요일(1/26) 밤 9시55분jstory in # kr • 3 days ago • 1 min read오늘은 오운포지만내일은 좀 더 나아지겠지요jstory in # kr • 4 days ago • 1 min read1/22 운동날씨는 매서웠지만 여러겹 껴 입고 나가 달렸습니다 정말 상쾌하더군요~~ 그런데 집에 돌아와 보니, 모자와 옷가지에 얼음이 주렁주렁~jstory in # kr • 5 days ago • 1 min read1/21 운동여기서 멈출순 없습니다 방안에 있을땐 밖의 추위가 두렵지만 막상 나가기만 하면 상쾌하기 그지 없습니다jstory in # kr • 8 days ago • 1 min read1/18 운동40분 정도 걷기를 정말 오랜만에 했네요jstory in # kr • 9 days ago • 1 min read1/17달리기는 커녕 30분 걸을 시간도 없다니… 그래도 내일은 좀 나아지길 기대해 봅니다jstory in # kr • 13 days ago • 1 min read1/12 운동어째 이제 문워크 피트니스 중심으로 운동하는듯 합니다 ㅎㅎjstory in # kr • 14 days ago • 1 min read1/12 운동Posted using SteemXjstory in # kr • 16 days ago • 1 min read1/10 운동jstory in # kr • 17 days ago • 1 min read1/9 운동오랜만에 한시간 이상 달렸습니다~ 공기가 상쾌하네요~~jstory in # kr • 18 days ago • 1 min read1/8 운동jstory in # kr • 21 days ago • 1 min read1/5 운동요즘 이렇게 게을러도 되나 싶습니다.. ㅎㅎjstory in # kr • 22 days ago • 1 min read1/4 운동목표를 달성 못해서 문제죵 ㅎㅎjstory in # kr • 24 days ago • 1 min read1/2 운동추워서 작심 2일만에 오운포…jstory in # kr • 25 days ago • 1 min read1/1 운동첫날이니까 미달성하면 안되지용 ㅎjstory in # kr • 26 days ago • 1 min read12/31 운동 포기내일은 새해니까 오늘은 운동은 좀 쉬어가렵니다 사실 아내 작업실 이사하느라 하루종일 힘들었거든요~~jstory in # kr • 27 days ago • 1 min read12/30 운동달리기 딱 좋은 날씨입니다 그래서인지 동내에도 달리는 분들이 많더군요 오늘도 두발로 뛸수 있음을 감사합니다jstory in # kr • 28 days ago • 1 min read12/29 운동어제는 성공했으니 오늘은 좀 걷는걸로~~jstory in # kr • 29 days ago • 1 min read12/28 운동
