Postsmdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 2 min readThe benefits of drinking coffee.আসসালামু আলাইকুম আপনারা সবাই কেমন আছেন আশা করি সবাই ভালো আছেন আমিও আপনাদের দোয়ায় খুব ভালো আছি আমি আজ আপনাদের মাঝে কফি খাওয়ার কিছু কথা শেয়ার করতে যাচ্ছি আমি সর্বপ্রথম একটি কথা আপনাদের মাঝে বলবো কারণ আমি দীর্ঘ কিছুদিন ধরে অসুস্থ ছিলাম যার কারনে আমি এই সাইটে আমি কোন কাজ করতে পারিনি যে কারণে আপনারা প্রথমে আমাকে ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন এবার আমি…mdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 4 min readWhy eat banana peel.রঙিন খাবারে পুষ্টিগুণ বেশি থাকে। মোচাও একটি রঙিন খাবার। এতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি ও খাদ্যগুণ। মোচার পুষ্টিগুণ : মোচা খেতে খুবই সুস্বাদু। পুষ্টিতেও অতুলনীয়। কলাতে যে সকল পুষ্টি উপাদান থাকে সেগুলো তো থাকেই। তা ছাড়াও মোচাতে থাকে মেন্থলের নির্যাস, যা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। থাকে ফেনলিক অ্যাসিডও। মোচার পুষ্টিগুণ : মোচা খেতে খুবই…mdsun001 in # instablurt • 5 yr. ago • 5 min readThe bridegroom came to the groom's house.বাংলাদেশের চিরাচরিত নিয়মানুযায়ী বর তার আত্মীয়-স্বজনসহ অন্যান্য সহযাত্রীদের নিয়ে কনের বাড়ি যান বিয়ের আনুষ্ঠানিকতা সম্পন্ন করতে। এবং সেখান থেকে কনেকে নিজের বাড়িতে নিয়ে আসেন। কিন্তু চুয়াডাঙ্গার সদর উপজেলার হাজরাহাটি গ্রামের মেয়ে খাদিজা আক্তার খুশি এক্ষেত্রে উল্টো কাজটি করেছেন। তিনি তার সহযাত্রীদের নিয়ে মেহেরপুর জেলার গাঙনি পৌরসভার…mdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 6 min readExtraordinary benefits of leafy lemons and tomatoes.লেবুর অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা: আমরা প্রাত্যহিক জীবনে লেবু, সকলেই কম বেশি খেয়ে থাকি। সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়ানোর ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা হয় । আবার অনেকে এটির আচার তৈরি করেও খেয়ে থাকেন। লেবু আকারে ছোট ফল হলেও এর উপকারিতা প্রচুর আর পুষ্টিগুণেও ভরপুর। আসুন জেনে নিন লেবুর অসাধারণ কিছু উপকারিতা- ক্যান্সার প্রতিরোধ করে লেবুতে রয়েছে…mdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 8 min readHarmful and harmful effects of onion.অত্যন্ত আশ্চর্য হয়ে লক্ষ্য করেছি আমি গুগল সার্চ করে পেঁয়াজের কোনো প্রকার অপকারিতা খুঁজে পাচ্ছি না! এমন একটি পণ্য যার শুধু গুণ আর গুণ! - এমনটি তো হবার কথা নয়? পেঁয়াজ কোনো কনজ্যুমার প্রতিষ্ঠান দ্বারা তৈরিকৃত পণ্য নয়, তারপরও যারা গুগল সার্চ করবেন তারা পেঁয়াজের গুণাগুণ পড়ে সপ্তাশ্চর্য হবেন এটি আমার ধারণা। বাঙালির প্রধান খাদ্য পেঁয়াজ নয় ভাত - পেঁয়াজের…mdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 7 min readOnion properties and side effects.এমন কোন বাঙালি বাড়ি নাই, যার রান্নাঘরে পেঁয়াজ খুঁজে পাওয়া যাবে না। খাবারের স্বাদ বাড়াতে মসলা হিসেবে আবার কখনো সালাদ হিসেবে কাঁচা পেঁয়াজ খেয়ে থাকি আমরা। পেঁয়াজের গুণাবলী যেমন রয়েছে তেমনি রয়েছে নানা পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া। আসুন দেখে নেই পেঁয়াজের পুষ্টিগুণ থেকে শুরু করে এর নানা ব্যবহার। একজন শেফ হিসেবে আমি পেঁয়াজ দিয়ে যেমন নানারকম রান্না করি তেমনি…mdsun001 in # blurtimals • 5 yr. ago • 7 min readThe health benefits of goat's milk.পশ্চিমা বিশ্বের অনেক লোক শহুরে পরিবেশে বাস করেন যেখানে তাদের খামারের প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ খুব কম গ্রামাঞ্চল পরিদর্শন ছাড়াও, তারা কেবলমাত্র শিশুদের পোষা প্রাণী চিড়িয়াখানায় একটি ছাগল দেখতে পাবে। সম্ভবত তারা এমনকি প্রশংসাও করেন না যে রেকর্ডকৃত ইতিহাস জুড়ে ছাগল দুধের মূল্যবান উত্স হয়ে দাঁড়িয়েছে। বর্তমানে বেশিরভাগ নগরবাসী কেবল গরুর দুধই…mdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 3 min readNot Only Benefits, You Must Know Any Side Effects Of Garlic!আসসালামু আলাইকুম আপনারা সবাই কেমন আছেন আশা করি সবাই ভালো আছেন আমিও আপনাদের দোয়ায় এবং মহান আল্লাহ তায়ালার রহমতে খুব ভালো আছি আমি আজ আপনাদের মাঝে রসুনের উপকারিতা ও ক্ষতিকর উভয় দিক রয়েছে।চলুন শুরু করা যাক... রসুনের উপকারিতা ও ক্ষতিকর উভয় দিক রয়েছে। খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়, যেটা অন্য খাবারের সাথে রান্না করা অবস্থায় খেলে হয় না।…mdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 3 min readWhat are the benefits of eating onion for our body.আসসালামুয়ালাইকুম আমরা সবাই কেমন আছেন.আশা করি সবাই ভালো আছেন.আমিও আপনাদের দোয়ায় খুব ভালো আছি.আমি আজ আপনাদের মাঝে পেঁয়াজের উপকারিতা সম্পর্কে কিছু কথা শেয়ার করব. চলুন শুরু করা... পেঁয়াজের বেশ কিছু খাদ্যগুণ রয়েছে। এর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উপকারিতা জানলে হয়তো আপনিও মেনুতে পেঁয়াজ যোগ করবেন।খাওয়ার পাতে কয়েক টুকরো কাঁচা পেঁয়াজ সালাড হিসেবে খাওয়ার…mdsun001 in # blurthealth • 5 yr. ago • 7 min readThe benefits of date juice in winter.বৈচিত্র্যময় পৃথিবীতে সারা বছরের বিভিন্ন ঋতুতে সব ধরনের জীব গোষ্ঠীর মধ্যে ভিন্নতা বিভিন্নতা অপরপক্ষে আণুবীক্ষণিক জীবের অস্তিত্ব-সক্রিয়তা জলবায়ুর সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। পশ্চিমবঙ্গের জলবায়ুতে শীতকালে ঠান্ডা আবহাওয়া দেখা যায় অক্টোবর থেকে ফেব্রুয়ারি-মার্চ মাস পর্যন্ত। এই শীতকালীন আবহাওয়া -তে বিভিন্ন রকমের দেশী ও বিদেশি প্রকারের ফল, বিভিন্ন রকম…mdsun001 in # instablurt • 5 yr. ago • 6 min readHere are 10 ways to understand true love.ভালবাসা বা প্রেম একটি শাশ্বত সত্য । যুগে যুগে এই ভালবাসার তাগিদে মানুষ তার চেনা গণ্ডী পেরিয়ে অনির্দেশের পথে ছুটে চলেছে.।অজানাকে জানবার আগ্রহকে পাথেয় করে এই প্রতিনিয়ত এগিয়ে চলা কোনও বাধাই মানতে রাজি নয় । তাই ভালবাসাকে চেনবার ক্ষেত্রে প্রধান শর্ত হল ভালবাসার পাত্রের মন বোঝা। কি করে বুঝবেন আপনার ভালবাসার পাত্র আপনাকে প্রকৃত ভালবাসে কিনা? এর…mdsun001 in # blurt • 5 yr. ago • 3 min readHusband-wife-love-story is something.Assalamualaikum how are you all come by the grace of great all are well. Among you, I have appeared with the love story of husband and wife. Let's make our family a paradise family. May Allah accept the family of all of us as the family of Paradise, Amen. I can't take Bauta anymore. If I tell you to sleep with your hair tied, you will leave…mdsun001 in # instablurt • 5 yr. ago • 6 min readMy style, my thoughts!Assalamu Alaikum how are you all I hope everyone is well I am also very good in your prayers I will share with you today some things about my style and my thoughts Let's start.... One. I was only admitted to the university. I stay in the mess, 2 people in one room. Freedom is just beginning to be enjoyed. Everyone is far away from everyone's…mdsun001 in # instablurt • 5 yr. ago • 3 min readThe responsibilities and duties of parents towards their children.Today's children are the leaders of future generations. The bearer of human civilization. Every child is a reflection of the hopes and aspirations of the parents. People become immortal even after death through good children.So for the future of the child to be beautiful and successful, the parents must be dedicated. The child should be aware…mdsun001 in # instablurt • 5 yr. ago • 2 min readFather-daughter relationship.Usually 'Baba' means a heavy man. Fear, anger, domination and seriousness surround this man on the inner screen. Is that really so? Doesn't a father mean a sense of dependence and a lot of confidence to a daughter? In a real sense, the father-daughter relationship is always something linear and different. This is like the best gift of the…mdsun001 in # blurt • 5 yr. ago • 2 min readHomemade food for my baby.After the age of 6 months, the baby's stomach is able to absorb other non-vegetarian, sugary and fatty foods besides milk and mother's milk alone cannot supply the baby's nutrition at this time. So after full 6 months of age you have to start home made food. At this time, in addition to breast milk, the baby should be given a small amount of…mdsun001 in # blurtsport • 5 yr. ago • 1 min readSports are very important for our body to maintain good body and health.Assalamu alaikum how are you all I hope everyone is well I am also very good in your prayers I want to share with you today some friends playing in our village school field this winter season but we play cricket most of the afternoon Every one of us is always good at these sports and especially if we don't play one thing our body health is…mdsun001 in # instablurt • 5 yr. ago • 1 min readSomething about love.Assalamu alaikum how are you all I hope everyone is well I am also very good in your prayers I want to share some words about my love with you today Love is created in the life of every human being because I believe that love is born in the one who has a real mind and Especially love is not one-sided.You can see in your picture that I have a…mdsun001 in # blurt • 5 yr. ago • 1 min readSome time to hang out with wife and son.Assalamu alaikum how are you all I hope you are all well I am also very good in your prayers I want to share some things with you today about my wife and son I went out for a walk I had a great desire I will go somewhere honeymoon with my wife and children But I couldn't fulfill my wish because of which I am driving around with my wife. I am…mdsun001 in # blurt • 5 yr. ago • 1 min readToday our marriage has been completed for three years.Assalamu alaikum how are you all I hope you are all well I am also very good in your prayers I want to share some of my dreams with you today is the third anniversary of my marriage but today we are very happy family because today is the third anniversary of our marriage The girl has given birth to a child and you will all pray for her. Today…
