BlogHide Reblurtshappycoachmate in # kr • 10 hours ago • 1 min read그냥 푸른 가을하늘푸른 하늘이라 한 번 찍어봤습니다. 가을은 역시 푸른 하늘어야 합니다. 이런 파란 하늘이 계속 유지되었으면 좋겠습니다. 참 이쁜 색깔입니다.happycoachmate in # kr • 3 days ago • 1 min read밀양 수산의 돼지국밥집밀양 수산에서 괜찮은 돼지국밥집을 찾았습니다. 허영만의 백반기행에서 방문한 집이라고 하네요. 겉으로 보기에는 너무 허름해서... 정말 이 집이 맞나 싶었는데.. 돼지국수를 먹었는데 맛이 좋았습니다. 국수가 약간 퍼지기는 했는데, 그래도 괜찮았습니다. 다음에도 재방문 하는 걸루...happycoachmate in # kr • 4 days ago • 1 min read오늘은 뇌와 무의식에 대한 공부오늘은 놔파도 듣고, 무의식도 듣고, 무의식을 읽기 위한 상징의 해석 등등 다양한 이야기를 듣고 있습니다. 유명한 코치님을 모시고 강의를 듣는데, 이 세상에는 신기한 것이 너무나 많습니다. 이렇게 재미진데, 어찌 시간이 남겠습니까.. 바쁘다, 바쁘다 하고 다니는 데는 이유가 있을 수 밖에요.happycoachmate in # kr • 5 days ago • 2 min read명상살인 2앞서 명상살인이라는 드라마를 보기보다는 책을 읽는다고 했지요. 이 소설이 한 권으로 끝나는 게 아니라 이어져 있더군요. 그 것도 2권이나 더 있습니다. 이번에는 명상살인 2를 빌렸는데, 앞서 갱단 두목에 이어 두 번째 두목까지 어떻게 하는 내용입니다. 참, 사람을 살해하는 것도 우연히, 그 해결도 참 어이없이 진행됩니다. 그렇게 생각을 할 수…happycoachmate in # kr • 6 days ago • 4 min read실제론과 유명론, 철학의 주요한 주제들오늘 코치님들과 함께 하는 철학스터디에서는 중세의 실제론과 유명론을 다루었습니다. 실제론과 유명론은 한번은 정확하게 인지하고 넘어가야할 주제입니다. 이렇게 공부한다고 다 알면 좋겠지만 아직도 안개속 입니다. 하지만 한 걸음씩 가다보면 맑은 하늘을 볼 수 있겠지요. 오늘 발제를 해주신 분이 철학자의 계보까지 정리해서 차근차근 안내해 주셔서…happycoachmate in # kr • 7 days ago • 3 min read하트스마일명상(HST)기초과정에 참여했습니다.명상을 오래 전부터 배우고 싶었습니다. 마음을 정리하고 진정시키는데 가장 좋은 방법이 명상이라고 하지요. 기회만 노리다가 드디어 명상기본과정 참여하고 사흘간 합숙교육을 마쳤습니다. 전 세계적으로 MBSR(마음챙김명상), SATI, ACT(수용전념치료) 등이 유명한데, 왠지 MBSR교육은 선뜻 마음이 내키지 않았습니다. 이미 존 카바진의…happycoachmate in # kr • 9 days ago • 1 min read충주 스벅에서 폭풍을 기다리다.지난주부터 어제까지 폭풍같은 일정을 보내고 지금은 충주에 있습니다. 아침에 고속버스를 타고 왔는데, 토요일까지 내면을 들여다보는 교육을 받습니다. 이번 시간이 폭풍의 눈이 될지, 폭풍의 끝자락이 될지는 다녀와봐야 알겠지요. 기대는 폭풍의 끝, 산들바람의 시작인데... 실상이 어찌될지는 봐야알겠지요. 결국 제 마음의 문제인데, 300km의…happycoachmate in # kr • 10 days ago • 1 min read쓴 글 수정하기한국코치협회 20년사를 제작 중인데, 그 중에 한 꼭지의 글을 담당했습니다. 오늘 교정을 해달라고 받았는데, 글 내용이 참... 거시기 합니다. 전체 다 뜯어고치는데 시간이 엄청 걸렸습니다. 글은 보면 볼수록 잘못된 것만 보입니다. 책을 쓸 때, 초고에 쓴 문장이 남아있으면 안된다던데, 오늘 그 느낌이 뭔지 알았습니다. 글쓰기, 글을…happycoachmate in # kr • 11 days ago • 2 min read안갯속 인생지난 주 토요일 아침, 대학원 강의하러 가는 길에 차를 세웠습니다. 오래간만에 보는 안개, 그리고 안개로 인한 생각... 우리의 삶은 정확하게, 명쾌하게 앞으로 나아가는 것같지만, 늘 이렇게 뿌연 안갯속입니다. 정확하다고 생각한 순간, 새로운 일이 벌어지고, 흐릿하다 생각하는 순간 또 밝은 세상이 되기도 합니다. 삶은, 살아가는 모든…happycoachmate in # kr • 12 days ago • 2 min read명상살인, 드라마를 보기보다는 책으로.명상살인이라는 드라마가 재미있다고 어느 분의 페북을 봤습니다. 드라마를 볼까 하다가 소설이 원작이라고 하기에 책을 빌렸지요 오늘 세종 출장가는 길에 가져갔는데, 거의 다 읽었습니다. 내용은 명상을 (어쩔 수 없이) 배운 변호사가 자신의 상황을 명상을 통해서 해결해가는 과정을 담고 있습니다. 중간에 나오는 명상에 대한 소개 글(요쉬카 브라이트너의…happycoachmate in # kr • 14 days ago • 1 min read옛날 물건들페이스북에 글을 썼는데, 어느 분이 회사 뱃지를 올리셨길래... 저도 있는 거 꺼내봤습니다. 예전에는 이런 거 옷깃에 꽂고 다녔는데.. (자랑스러웠나...ㅠㅠ) 요즘은 그러지 않죠? 꼰대 특집이라고 할까 싶기는 하지만... 가끔 이렇게 옛날 물건들 덕분에 기억을 떠올려봅니다..happycoachmate in # kr • 15 days ago • 2 min read바닷가에 산다는 것아침 저녁으로 가끔 산책을 합니다. 어제는 오전에 아주 일찍은 아니지만 산책을 나갔습니다. 집이 바닷가 근처라 원하면 매일 이렇게 바다를 볼 수 있습니다. 바다는 제 삶에서 참 많은 것을 줬습니다. 힘들때도, 즐거울 때도, 흥겨울 때도, 추억도 많구요. 그거 아시나요? 부산 사람들은 다른 사람들보다 바다에 잘 들어가지 않는다는 것. 저도 부산…happycoachmate in # kr • 16 days ago • 2 min read부산 명지오션시티 커피 맛집 발견, 데미타세 에스프레소바동네에 있는 커피집인데, 지나가다가 몇 번 보기는 했지만 방문은 오늘 처음이었습니다. 지인분이 점심때 들리셨는데, 식사하고 커피 한 잔 하려다가 생각이 났습니다. 한 번도 가보지 않았지만 후기가 좋은 건 알고 있었거든요. 명지오션시티 중앙상가 뒷길에 있는 데미타세 에스프레소바. 작은 책스탠드가 있었는데, 내면소통이 똭~~~~!!…happycoachmate in # kr • 17 days ago • 1 min read이태원 보강동 헬카페이태원 폴리텍대학교에 강의를 하러 왔습니다. 근처 카페를 검색해보니 엄청 유명한 카페가 있더군요. 헬카페라고, 오랫동안 커피 맛집으로 유명한 곳이에요. 드라마 "커피 한 잔 하실래요?"에서 에스프레소 이야기가 나와서 맛있는 에스프레소를 마시고 싶기도 했고, 예전 이탈리아 여행시 마셨던 카푸치노 생각도 나고.. 그래서 강의 시작전 카페에 들러서…happycoachmate in # kr • 18 days ago • 3 min readValue Chain작은 기업 컨설팅을 해보면 준비가 어떻게 되어있는지를 볼 기회가 많습니다. 공공기관도 방문해보면 내용이 준비되지 않고, 어려운 곳이 많이 있습니다. 대기업의 협력업체라면 기업의 크기와는 상관없이 ISO는 기본이고 기타 필요한 인증을 받기 위해 준비한 서류라도 있습니다. 그 서류들이 어떤 목적인지까지는 이해하지 못할 수도 있지만 그런 자료가 있다는…happycoachmate in # kr • 19 days ago • 2 min read하루종일 독서 삼매경, 류츠신 "삼체"삼체를 읽고 있습니다. 드라마를 보다가 언제 시즌2를 방송할 지 몰라서 소설을 읽기로 했는데, 주말부터 보기 시작한 책을 완전히 독파하고 있는 중입니다. 1권은 그래도 얇은데, 2권부터는 한 권당 800페이지가 넘습니다. 대부분의 내용이 우주에 대한 것이라 내용도 쉽지 않은데, 이 내용을 내쳐 읽고 있군요. 어제까지 두 번째 권을 다…happycoachmate in # kr • 20 days ago • 3 min read한낱 미물인 인간미래 삶의 변화를 위해 코칭을 받고 있는 중입니다. 눈에 딱 보이는 목표가 있어서 그걸 달성하기 위한 코칭이라기 보다는 제 존재를 찾기 위한 코칭이라 진행방법이 많이 다릅니다. 코치와 제가 주거니 받거니 하면서 조금씩 생각이 깊어지는 중입니다. 앞으로 어떤 결과를 가져올지 기대가 되기도 하고, 한 편으로는 정해진 순서대로 흘러가겠지 하는 내려놓음도…happycoachmate in # kr • 21 days ago • 3 min readValue chain으로 설명하는 스타벅스강의 중에 기업의 프로세스를 설명하게 되었습니다. 기업에 대한 지식이 별로 없는 분들을 대상으로 강의를 하고 있거든요. 기업 프로세스를 가장 간단하게 표현한 건 Michael Porter의 Value Chain입니다. Value chain은 본원적 활동과 지원활동으로 나누어볼 수 있는데, 이런 이론만 설명하면 알아듣기 힘들죠. 그래서 자료를…happycoachmate in # kr • 22 days ago • 1 min read면접관이번 주에 두 번이나 면접관으로 공공기관을 방문했습니다. 다들 열심히 준비했을 텐데, 모두에게 기회를 주지 못하니 참 아쉽습니다. 그래도 그들이 일할 수 있는 좋은 곳이 기다리고 있을 겁니다. 정말 그럴거에요.happycoachmate in # kr • 23 days ago • 1 min read역시나 바쁨 중재미는 있는데 너무 바쁩니다. 오늘 기관 심사 하나 하고, 이 시간까지 강의자료 만들고 있군요. 재미는 있는데 몸은 늘어지네요. 내일 아침에도 7시 반에 회의가 있는데, 몸이 두개면 좋겠습니다. 모레 토요일 오전 강의만 하면 하루 반 정도는 쉴 수 있을 듯한데... 에헤라디여 입니다.
