lambarik in # blurtography • 8 months ago • 1 min readДиетическая творожно-капустная запеканкаДиетическая творожно-капустная запеканка 🔸на 100грамм - 57.14 ккал🔸Б/Ж/У - 7.45/1.35/3.46🔸 Ингредиенты: Капуста 300 г Творог обезжиренный 250 г Чеснок 5 г Молоко обезжиренное 200 мл Яйцо…lambarik in # blurtography • 9 months ago • 2 min readЖирoсжигающий напитоkЖирoсжигающий напитоk Ингредиенты: корень имбиря - 1 штука длиной 10 см красные яблоки - 10-12 штук цедра и сок 2-х лимонов натуральный мед по вашему вкусу 1-2 палочки…lambarik in # blurtography • 9 months ago • 1 min readСалат с тунцом "Принц"Салат с тунцом "Принц" на 100 грамм - 160.16 ккал Б/Ж/У - 14.32/9.81/3.63 Ингредиенты: Тунец в собственном соке - 180 г Яйца - 2 шт Яблоко - 1 шт Грецкие орехи - 50 г Натуральный йогурт - 3…lambarik in # blurtography • 9 months ago • 1 min readЯблочный коктейль с кефиромЯблочный коктейль с кефиром на 10 грамм - 52.12 ккал Б/Ж/У - 1.1/0.76/9.73 Ингредиенты: Кефир – 150 мл Яблоко – 3 шт. Специя: корица молотая по вкусу Мед по вкусу Приготовление: Яблоки…lambarik in # blurtography • 9 months ago • 1 min readСалат «Коулсло»Салат «Коулсло» «Коулсло» — это салат на основе самого европейского овоща капусты. Он невероятно популярен не только в Европе, но и в США, где практически в каждой семье имеют свой вариант этого…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readГорячий банановый коктейль с шоколадомГорячий банановый коктейль с шоколадом 80 ккал на 100 гр Такой густой горячий коктейль хорошо выпить прохладным пасмурным утром, чтобы согреться и поднять себе настроение. Шоколад и бананы очень…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 2 min readМорковные панкейкиМорковные панкейки на 100 грамм - 202.98 ккал Б/Ж/У - 8.47/4.37/32.68 Ингредиенты: 1 морковь 150 г обезжиренного кефира 250 г овсяной муки (молотых хлопьев) 1 яйцо Сода на…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readHow to prepare a pumpkin for storageHow to prepare a pumpkin for storage Pumpkins intended for storage or use as fall decor should be allowed to cure. This process allows the pumpkin skin to harden and heal any scratches. Curing can…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readTo get pricked by a cactus: what the flower wants to warn you about, according to signs 🌵To get pricked by a cactus: what the flower wants to warn you about, according to signs 🌵 An injured thumb means that you will have a difficult conversation with a person who means a lot to…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min read🔹 Творожная запеканка без муки, манки и сахара! 🔹🔹 Творожная запеканка без муки, манки и сахара! 🔹 🔸 На 100 гр - 85 ккал 🔸 белки - 9,1 🔸 жиры - 2,62 🔸 углеводы - 8,56 🔸 🔹 Ингредиенты: творог - 250 г молоко -100 мл 2 яйца 2 банана…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readPeperomiaPeperomia ☘️ It is grown in an apartment, office or winter gardens, taking into account the creation of appropriate conditions. Species with creeping or hanging shoots are grown as ampelous…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readНежнейшая пицца без мукиНежнейшая пицца без муки 🔸на 100грамм - 113.08 ккал🔸Б/Ж/У - 13.29/5.19/3.45🔸 Ингредиенты: Основа: ● 300 г цветной капусты ● 150 г сыра низкой жирности ● 1 яйцо ● соль Начинка: ● 50 г…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 2 min read🔹Низкокалорийный кремовый торт без выпечки: ничего лишнего - только польза🔹🔹Низкокалорийный кремовый торт без выпечки: ничего лишнего - только польза🔹 Очень вкусный и легкий десерт без выпечки с нежным творожно-йогуртовым кремом. Особенность этого десерта - это вкусная…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readGolden epipremnum "Epipremnum Aureum" ☘️Golden epipremnum "Epipremnum Aureum" ☘️ ☘️Рослина Epipremnum with green leaves is not picky about lighting and thrives in the shade, but variegated varieties can lose their color without access…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readПеченье/хлебцы из гречки(на 10шт)Печенье/хлебцы из гречки(на 10шт) на 100 гр. БЖУ 5/ 6/ 25 и ккал 164 Потребуется: крупа гречневая 1/2 стакана яблоко (среднее) 1 шт семена льна 1 ст.л. масло оливковое 1 ч.л. мед 1 ч.л.…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readДиетическая шарлотка без мукиДиетическая шарлотка без муки 🔸на 100грамм - 96.84 ккал🔸Б/Ж/У - 6.21/2.93/10.67🔸 Ингредиенты: Яблоки - 3 шт Кефир 1% - 1 ст Яйца - 3 шт Отруби - 300 г Разрыхлитель - 1/2 ч. л…lambarik in # blurtography • 10 months ago • 1 min readChoosing the best pepper varieties for seedlingsChoosing the best pepper varieties for seedlings 1 California yellow miracle 2 Pepper gift from Moldova 3 Cubic thick-walled 4 Pepper snow white 5 Pepper Anastasialambarik in # blurtography • 11 months ago • 1 min readWho also loves viola?Who also loves viola? If you want the viola to bloom from the end of May until the snow, then get it on the paccaded garden in February.lambarik in # blurtography • 11 months ago • 1 min readКуриные маффины с шампиньонамиКуриные маффины с шампиньонами 🔸на 100грамм - 102.91 ккал🔸Б/Ж/У - 18.63/2.13/1.1🔸 Ингредиенты: 500 гр куриного филе 1 луковица 100 гр мелких шампиньонов 50 гр твёрдого сыра Соль по вкусу…lambarik in # blurtography • 11 months ago • 1 min readIn the fall, mineral phosphorus-potassium fertilizers should be used as a top dressing for peonies:In the fall, mineral phosphorus-potassium fertilizers should be used as a top dressing for peonies: 15-20 g of superphosphate, potassium sulfate, potassium magnesium; potassium monophosphate -…
