jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 20 hours ago • 3 min readEl peso invisible de cargar con todoHay un peso que no siempre se ve, pero que se siente en cada parte del cuerpo y en cada rincón de la mente. Es el peso invisible de cargar con todo: con las responsabilidades, con las expectativas…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 2 days ago • 3 min readCuando postergar se convierte en autoabandono.Todos hemos postergado alguna vez. Dejamos para mañana esa llamada importante, posponemos el inicio de un proyecto, aplazamos la cita médica o nos prometemos que “el lunes” comenzaremos a cuidar…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 3 days ago • 3 min readLa presión de tener todo claro a cierta edadVivimos en una sociedad que constantemente nos dice cómo y cuándo debemos hacer las cosas. Desde pequeños escuchamos frases como “a los 18 ya debes saber qué estudiar”, “a los 25 tienes que tener…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 4 days ago • 3 min readLa diferencia entre soltar y rendirseSoltar y rendirse son dos acciones que, a simple vista, pueden parecer lo mismo, pero en realidad nacen de lugares muy distintos dentro de nosotros. Rendirse suele estar ligado a la desesperanza, a…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 5 days ago • 3 min readCómo afecta tu bienestar vivir en piloto automáticoVivir en piloto automático es como recorrer un camino sin mirar el paisaje, confiando en que nuestros pasos nos lleven a algún lugar sin preguntarnos si realmente es el destino que queremos. Muchas…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 6 days ago • 3 min readLa desconexión emocional en la era de las pantallasVivimos en una época en la que las pantallas nos acompañan desde que despertamos hasta que cerramos los ojos por la noche. El teléfono, la computadora, la tableta, el televisor… son como ventanas…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 7 days ago • 3 min readEl valor de una conversación honesta contigo mismoHablar de honestidad suele llevarnos a pensar en nuestras relaciones con los demás: decir la verdad, cumplir lo que prometemos, actuar con coherencia. Sin embargo, hay un terreno donde la honestidad…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 8 days ago • 3 min readCómo gestionar las expectativas que nos imponemosA lo largo de la vida, solemos imponernos expectativas que, aunque nacen del deseo de superarnos y lograr nuestros objetivos, pueden convertirse en una carga pesada si no aprendemos a gestionarlas.…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 9 days ago • 3 min readCuando nos perdemos por intentar agradarA veces, en el intento de agradar a los demás, nos vamos alejando de nosotros mismos sin darnos cuenta. Es un proceso silencioso, casi invisible, que empieza con pequeños gestos: aceptar planes que…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 10 days ago • 3 min readCuando nos perdemos por intentar agradarA lo largo de la vida, muchas veces nos encontramos atrapados en una búsqueda constante de aprobación. Puede empezar de manera casi imperceptible: un comentario que no queremos contradecir, una…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 11 days ago • 3 min readEl cansancio emocional que disfrazamos de flojeraHay días en los que simplemente no queremos hacer nada. Nos cuesta levantarnos de la cama, postergamos tareas que antes hacíamos sin problema, y sentimos una pereza que se adhiere al cuerpo como una…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 12 days ago • 3 min readLas heridas emocionales que arrastramos sin saberA lo largo de la vida, vamos acumulando experiencias que, sin saberlo, dejan huellas profundas en nuestro interior. Algunas alegrías se convierten en recuerdos cálidos que nos reconfortan, pero…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 13 days ago • 3 min readEl poder de aprender a decir "no"Decir “no” parece una palabra pequeña, sencilla, casi insignificante. Sin embargo, en la práctica, para muchas personas se convierte en un reto monumental. Crecemos con la idea de que negarnos es…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 14 days ago • 3 min readLa pausa como acto de amor propioEn un mundo que aplaude la productividad constante y la velocidad como sinónimos de éxito, detenerse parece un lujo que pocos se permiten. Sin embargo, la pausa, ese momento en el que…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 15 days ago • 3 min readEl vacío que no se llena con cosasCreo que todos hemos sentido, en algún momento de la vida, ese vacío extraño que no se llena con nada. Es difícil describirlo, porque no siempre está ligado a una tristeza evidente o a un problema…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 16 days ago • 3 min readLa necesidad de tener siempre la razónA lo largo de la vida, muchas personas desarrollan la costumbre —o mejor dicho, la necesidad— de tener siempre la razón. No se trata solo de defender un punto de vista, sino de una pulsión interna…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 17 days ago • 3 min readSanar no es lineal ni rápidoSanar no es lineal ni rápido. Aunque quisiéramos que el dolor, las heridas y las cicatrices emocionales desaparecieran de un momento a otro, la realidad es muy distinta. La sanación es un proceso…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 18 days ago • 3 min readEl miedo al cambio que nunca llegaA veces, el miedo no se esconde detrás de lo que está sucediendo, sino de lo que creemos que podría suceder. Nos pasa que imaginamos un cambio en nuestra vida, algo que romperá con la rutina y nos…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 19 days ago • 3 min read¿De qué te estás escapando cuando no paras?Muchas personas viven hoy en una carrera constante, siempre ocupadas, siempre con algo que hacer, como si detenerse un momento fuera un lujo que no pueden permitirse. Saltan de una tarea a otra…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 20 days ago • 3 min readLa diferencia entre estar ocupado y ser felizVivimos en una época donde estar ocupado se ha convertido en una medalla de honor. Es común escuchar a personas decir con cierto orgullo: “no he parado en todo el día” o “ando full de cosas”, como…
