jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 12 hours ago • 3 min readCómo afecta tu entorno en tu estado de ánimoMuchas veces creemos que nuestras emociones vienen de la nada, que simplemente estamos tristes, irritables o desmotivados sin un motivo claro. Sin embargo, pocas veces nos detenemos a observar con…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • yesterday • 3 min readLa autoexigencia disfrazada de productividadBuen día para todos. ¿Alguna vez les ha pasado que sienten que no están haciendo suficiente, incluso cuando no han parado en todo el día? Que el cansancio se acumula, pero en lugar de descansar…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 2 days ago • 3 min readTu historia no te define, lo que haces con ella sïHola parceros, buen día para todos. Hoy quiero que reflexionemos sobre algo que muchas veces cargamos sin darnos cuenta: nuestra historia personal. Eso que hemos vivido, lo bueno y lo malo, lo que…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 3 days ago • 3 min readCómo influyen las relaciones en nuestro bienestarHola parceros, buen día para todos. Hoy quiero que hablemos de algo que, aunque a veces no se note tanto como una buena alimentación o el ejercicio, tiene un impacto gigante en nuestra salud: las…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 4 days ago • 3 min readLa libertad de ser uno mismoHay un concepto que suena hermoso cuando lo decimos, pero que cuesta mucho más cuando se trata de vivirlo de verdad: la libertad de ser uno mismo. No es simplemente hacer lo que uno quiere, sino…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 5 days ago • 3 min readSer adulto no significa dejar de soñarSer adulto no significa dejar de soñar. Aunque muchas veces la rutina, las responsabilidades, las deudas o incluso las decepciones nos hacen sentir que los sueños son cosas del pasado, esa no es una…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 6 days ago • 3 min readCómo el arte puede sanar el almaDesde tiempos remotos, el ser humano ha encontrado en el arte una forma de expresión profunda, una vía para conectar con sus emociones más íntimas y darles un cauce. El arte no solo embellece el…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 7 days ago • 3 min readConstruir paz interior en medio del caosVivimos en un mundo acelerado, lleno de ruidos externos e internos que nos arrastran en múltiples direcciones. Noticias cargadas de tragedias, redes sociales saturadas de comparaciones y juicios…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 8 days ago • 3 min readEl trabajo interno como base del bienestar externoCuando pensamos en bienestar, solemos enfocarnos en lo que podemos ver o tocar: una buena alimentación, ejercicio regular, estabilidad económica, relaciones saludables o un entorno agradable. Sin…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 9 days ago • 3 min readVivir con intención, no por inerciaVivir con intención es una de las decisiones más poderosas que podemos tomar en la vida, pero también una de las más difíciles en un mundo que constantemente nos empuja a movernos por inercia. A…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 10 days ago • 4 min readEl cambio como única constanteVivimos en un mundo en el que cada segundo que pasa, algo se transforma. Y aunque muchas veces buscamos la estabilidad, la rutina y la certeza, lo cierto es que el cambio es la única constante que…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 11 days ago • 3 min readAprender a disfrutar sin esperar la perfecciónVivimos en una época en la que la perfección parece haberse convertido en una meta inalcanzable que, sin embargo, muchos persiguen de forma casi obsesiva. Las redes sociales, la publicidad y los…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 12 days ago • 3 min readEl impacto de las palabras que nos decimosLas palabras que nos decimos a nosotros mismos tienen un poder mucho mayor del que solemos imaginar. No es simplemente un diálogo interno sin trascendencia, es la construcción constante de una…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 13 days ago • 3 min readCuidar la mente como cuidamos el cuerpoEn nuestra sociedad, hemos aprendido con el tiempo a cuidar nuestro cuerpo. Sabemos que si no comemos bien, si no hacemos ejercicio, si no dormimos lo suficiente, nuestro organismo empieza a pasar…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 14 days ago • 3 min readEl arte de empezar de nuevoEmpezar de nuevo no es una derrota, es un arte. Un proceso que requiere valentía, humildad y, sobre todo, una mirada limpia hacia el futuro. Porque empezar de nuevo no es simplemente borrar lo que…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 15 days ago • 3 min readEl ego y su influencia en nuestras decisionesEl ego es una de esas fuerzas invisibles que, sin darnos cuenta, gobierna gran parte de nuestras decisiones, pensamientos y comportamientos. Está ahí, en lo profundo de nuestra psique, susurrándonos…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 16 days ago • 3 min readLa importancia de rodearse de personas que sumenEn la vida, las personas que nos rodean terminan influyendo mucho más de lo que a veces imaginamos. Cada conversación, cada consejo, cada emoción compartida tiene el poder de construirnos o…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 17 days ago • 3 min read¿Vives o solo sobrevives?¿Vives o solo sobrevives? Es una pregunta incómoda, pero necesaria. En la rutina diaria, muchas personas se levantan, van a trabajar, cumplen con responsabilidades, regresan a casa y repiten el…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 18 days ago • 3 min readLa intuición: una guía interna olvidada.En un mundo gobernado por la lógica, la razón y los datos, la intuición parece haber quedado relegada a un rincón oscuro del pensamiento humano. 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